颈椎增生，压迫神经。肢体麻木，两眼发懵。头痛头晕，呕吐呃逆。细查病因，经络不通。有病必治，快看医生。针灸推拿，电疗神灯。蜡疗按摩，遵医就行......

图片均为广东省中医院提供　　夏至将至，一年之中最为炎热的时候就要到了。　　至者，极也。在中医看来，这一时节天地阳气最为旺盛，而阳极阴生，阴气居于内，如果起居不慎，会造成人体阳气耗伤，损及健康。　　“《黄帝内经》强调春夏养阳、夏日养心，越是盛夏越要保护好人体阳气，注重保持心情舒畅。”中医“治未病”专科学术带头人、广东省名...

6月21日，我们迎来夏至节气，这是二十四节气中的第十个节气，也是夏季的第四个节气。首都医科大学附属北京中医医院妇科副主任医师郭婧介绍，作为北半球一年中白昼最长、黑夜最短的时段，夏至宣告盛夏正式登场。夏至这天，自然界中的阳气达到鼎盛，同时“夏至一阴生”，阴气也在悄然间开始孕育，气温持续攀升，降雨较为频繁，湿热...

夏日炎炎，你是否在寻找一款既解渴又美味的消暑饮品？这款传统饮品不仅拥有悠久的历史，更是一个能吸引你味蕾的“酸甜佳酿”。让我们一起揭开乌梅汤的神秘面纱，探寻它的起源、功效及制作方法吧。古人严选的祛暑佳品乌梅汤，这个传统的饮料早在先秦时期就已作为消暑佳品。《周礼》中所说的天子夏日“六饮”，便有用梅子制作的冷饮。从周朝天子饮...

空调房里“躺平”、冰奶茶续命、熬夜刷剧……你的夏天是不是也这样“任性”过？小心，这些习惯可能正在悄悄透支你的健康。本期《人民优选来了》邀请中国疾病预防控制中心营养与健康所助理研究员张建芬，送上这份“夏日生活方式指南”，从科学运动、饮食调理到防暑防晒，简单实用的妙招助你轻松应对高温挑战，元气满满过夏天！

近期，多地迎来高温天气，部分地区最高气温甚至达40℃以上，一不小心就可能中暑。　　出现中暑症状后，千万不要做这几件事！　　中暑的发病顺序　　中暑发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑的最严重状态就是热射病。　　发生热射病时，人体大脑失去对体温的调节和控制，体内热量不能通过正常的生理机制散热...

——北京市积水潭医院急诊科主任医师赵斌我国常见的10种毒蛇。受访者供图　　6月3日，游客李先生在社交平台发文称，家人在海南三亚旅游期间被蛇咬伤，经两家医院接力救治后，于6月2日清晨抢救无效不幸离世。　　对此，三亚市卫生健康委员会发布情况通报，表示已第一时间成立调查组。目前，调查组联合省级专家组正加紧开展调查处理工作。等...

夏季来临、气温升高，陆军军医大学西南医院急诊医学科及皮肤科门诊接诊了不少因手脚出现透明“小水泡”前来就诊的患者。不少人的手指、手掌或脚底边缘出现伴随剧烈瘙痒的透明或淡黄色“小水泡”，抓破后还可能渗出液体。这些恼人的“小水泡”可能由汗疱疹、手足癣、湿疹或接触性皮炎等多种皮肤疾病引发，有的可以自愈，有的却需要引起重视。常见...

在中医理论中，情志病是以情绪、心理因素为核心致病原因的疾病总称。中医认为，“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）是人类正常情绪表现，但若过度或长期失调，则会损伤脏腑气机，导致气血阴阳失衡，进而引发身心疾病。　　中医将情绪与五脏对应：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。情志过激还可致气滞、气逆或气结，进而...

“小满时节，气温升高，易使人心情烦躁、焦虑，需注意养心安神，调节情志。”5月20日，在国家卫生健康委召开的时令节气与健康（小满）发布会上，国家卫生健康委新闻发言人杨金瑞说。　　记者从发布会上获悉，目前，31个省（区、市）已开通运行“12356”心理援助热线，为群众提供方便可及、优质高效的心理咨询、心理疏导、...

“民以食为天，食以养为先。”随着人们主动健康意识增强，中医食养药膳越来越受到关注和欢迎。但人人都能食用药膳吗？药膳怎么选才科学？在国家中医药管理局近日举行的新闻发布会上，中医专家作出详细介绍。药借食力，食助药威早在《黄帝内经》中，就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的记载，深刻阐明了...

不健康的饮食可致2型糖尿病的发生。如何通过调整饮食习惯，远离血糖“背刺”？英国糖尿病协会提出了预防2型糖尿病的10项饮食建议。喝不加糖的饮料喝含糖饮料与2型糖尿病有关。有证据表明，喝不含糖的茶和咖啡可以降低风险。也尽量不喝鲜榨果汁，因为其中仍然含有大量的游离糖。选择高纤维碳水化合物吃白面包、白米饭和富含精制碳水化合物的...

春末夏初，瘦身减重正当时。在体重管理中，营养、运动、睡眠如何相互配合，才能发挥“三驾马车”的协同效应？上海市运动促进健康专家委员会副主任兼职场分会主任朱娴14日表示，均衡营养(控制热量缺口)、适量运动(加速热量消耗)、优质睡眠(调节中枢神经提高代谢)，三种方式深度结合，产生协同效应，减脂最高效。朱娴指出，过度压力不利于...

——研究证实良好习惯可延长认知健康4—5年“即使自身携带痴呆高风险基因，坚持健康生活方式仍可显著延长认知健康寿命4—5年。”这是由北京大学研究员姚尧、博士后任龙兵，解放军总医院副主任医师胡帆及来自英国伦敦大学学院、日本大阪大学等高校学者共同完成的一项课题所得出的结论，相关成果近日在线发表在国际期刊《阿尔茨海默病与痴呆》...

继阿尔茨海默病治疗新药仑卡奈单抗开出全国首方后，近日，多奈单抗注射液在首都医科大学宣武医院开出全国首方，引发广泛关注。这两种药物的出现为阿尔茨海默病患者带来了新希望。二者治疗阿尔茨海默病的机制是什么？阿尔茨海默病药物治疗还面临哪些难题？科技日报记者就此采访了神经内科相关专家。实现对因治疗大脑有一套精密的“垃圾回收系统”...