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  • 一、膳食与寿缘 人们常说:“富贵在命,生死由天”。人的健康长寿虽说与多种因素有关,但在正常情况下人的寿期有五分之一是可自己掌控的。常言说“病从口入”,一般多理解为吃东西没讲究卫生,其实也包含有膳食结构的不合理性,膳食长期搭配不当,就会隐伏下一些慢性病的根子,到了一定的年龄后才会表现出症状来,由此而影响到人的...
    责任编辑1:  鲁一兵            2026-04-03
  • 1978年12月16日,是我当兵离开家乡四十周年的日子,再过两天正是祖国改革开放四十周年的纪念日,两个吉庆之日的重合,让我有幸生逢改革开放四十年,见证了这个伟大时代的巨大改革。更值得让人自豪与荣耀的是,我能参与建设了这个伟大新时代。四十年前的12月18日,党的十一届三中全会在北京胜利召开,是这次会议确立了...
    责任编辑1:  鲁一兵            2026-04-03
  • 我和老伴2017年10月5日到11月15日去南非探亲,沿途逛了当地不少知名景点与特色地方。如今把当年发朋友圈的文字、照片整理成册,一步步写成游记,带大家一起欣赏南非的秀美风光,感受当地淳朴热情的风土人情。
    责任编辑1:  千里婵娟/沙海驼铃            2026-04-03
  • 市标雕塑系列56 - 2026年写的字宿迁市的市标雕塑是《霸王举鼎》。《霸王举鼎》雕像位于宿迁市九鼎公园,连底座高约9米,雕像重2吨。雕像外表由锻铜铸造,内部为钢质支架,面西背东,气势雄伟。
    责任编辑1:  千里婵娟/沙海驼铃            2026-04-03
  • 作为一名铁道兵七师的老兵,我的军旅生涯始于1969年。但新兵时期,老兵们口中那些鏖战横断山、以血肉之躯铺就成昆线的故事,早已深深镌刻在心底——
    责任编辑1:  千里婵娟/沙海驼铃            2026-04-03
  • 有文作舟,载渡时代的精神潮汐——从《东湖私语》看郑焕清散文的思想坐标与美学品格
    责任编辑1:  沙海驼铃/千里婵娟            2026-04-03
  • 关于组织 “清明祭英烈”墨韵主题书法创作展示活动的公告
    责任编辑1:  沙海驼铃/千里婵娟            2026-04-03
  •   我和老伴2017年10月5日到11月15日去南非探亲,沿途逛了当地不少知名景点与特色地方。如今把当年发朋友圈的文字、照片整理成册,一步步写成游记,带大家一起欣赏南非的秀美风光,感受当地淳朴热情的风土人情。 
    责任编辑1:  丁芳            2026-04-02
  • 清明,不能沾酒,一沾就成歪歪扭扭不归人,但漫漫的路,有酒相伴,才能走的逍遥自在,走着走着就到了家门口。清明,必须有酒,不然那些阴冷的坟莹,总是让亡灵冷清,难受带上珍藏的老酒上坟吧,趁清明浇向葱茏坟头......
    责任编辑1:  徐玫            2026-04-02
  • 自从父亲离世以后,他的年龄永远定格在85岁的高度,他的灵魂永远照耀在人间的天堂。父亲是农民,一辈子都在春种一粒粟,秋收万颗子。父亲是李绅,他经常教我谁知盘中餐粒粒皆辛苦......
    责任编辑1:  徐玫            2026-04-02
  • 古俗造访的深奥留痕,血缘追溯的庄重印戳,清明,城市僻静角落,多见烧纸的余烬。果然是青山处处随人在,这临街余烬,团团堆堆与乡梓坟前的灰烬,看去并无二致......
    责任编辑1:  徐玫            2026-04-02
  • 岁月匆匆,流年染鬓,转眼已是暮年。每当夜深人静,我总会轻轻打开那只珍藏多年的木盒,里面静静放着两张泛黄的老照片——这是父母的结婚照,照片里的父亲眉眼舒展,带着温厚的神色;母亲眉眼轻柔,神色安静又柔和;另一张是我周岁时的留影,小小的我坐在摇马里,懵懂地望着镜头。
    责任编辑1:  丁芳            2026-04-02
  • 深深地,刻在我心底的是韶山红杜鹃与太阳,那样的灿烂鲜红,如党旗如国旗如军旗;伟大的毛泽东啊,你在万花丛中神采奕奕。沉沉地,捧在我的手里,西花厅的海棠怒放,那样的洁白无瑕,如雪飞如泪花如春雨;清廉的周恩来啊,我们看到骨瘦如柴的你。轻轻地,行上庄严军礼,是永福堂的兰花四溢清香,那样的情深意笃,如诗文如颂歌如哭泣;敬爱的朱德...
    责任编辑1:  鲁一兵            2026-04-01
  • 厦门著名摄影师眼中的铁道兵——追忆李开聪老师二三事 作者:铁十四师黄宗洪厦门著名摄影师眼中的铁道兵——追忆李开聪老师二三事 20多年前,我敬重的李开聪老师,赠予我一本《鹭岛春秋》——李开聪摄影作品选,这本书我一直精心珍藏在书柜中。20多年后的今天,我再次轻轻翻开这本影集,一幅幅真实质朴、生动鲜活、满含时代温度的照片...
    责任编辑1:  蕾蕾            2026-04-01
  • 我出身在镇江市辖区的丹阳市,大姨、小姨都在镇江,小时候就到过镇江。18岁报名参加抗美援朝,48岁转业到常州,虽然镇江去过无数次,乘过渡船,爬过金山、焦山、北固山,唯独没有重视过西津渡,直到2023年11月,常州老年大学组织活动,才知道西津渡在历史上的地位作用,那次粗略地游览一下,今年在春暖花开的日子里,我重游了西津渡。
    责任编辑1:  平湖            2026-04-01